מתכון פלאפל מנצח
להכין פלאפל זה הרבה יותר פשוט ממה שאתם חושבים. במיוחד אם יש לכם מתכון מנצח – שזה בדיוק מה שאנחנו מציעים כאן. קבלו: מתכון הפלאפל הכי מועתק באינטרנט הישראלי.
פרסום ראשון: 23.10.2006
עדכון אחרון: 27.4.2020
בניגוד להכנת חומוס, משימה ממושכת יחסית שגם דורשת מידת מה של מיומנות, להכין פלאפל זה קל וגם מהיר, והוא יצא נהדר. טעים לפחות כמו בפלאפלייה. שלא לדבר על זה כשאתם מכינים את הפלאפל בבית אתם גם יכולים לבחור ו/או להכין בעצמכם את הפיתה, הסלטים והתוספות.
כמובן שכדור פלאפל אחד לא דומה למשנהו – לכל פלאפליה יש את המתכון הסודי שלה, עם תוספות אקזוטיות כאלה ואחרות ועם קציצות בגדלים, צורות וגוונים שונים.
גם לכם, אגב, יכול להיות המתכון הסודי שלכם – אחרי שתעשו את זה כמה פעמים תהפוך הכנת הפלאפל לעניין של מה בכך, ותוכלו לשפר ולאלתר.
אל תשכחו להכין מראש ערימת פיתות דשנות, טחינה טובה, סלט ירקות, חמוצים ואת שאר התוספות שאתם אוהבים. יש גם מתכון לחומוס, אם אתם רוצים להשקיע בכל זאת, אבל האמת היא שחומוס הוא לא מרכיב הכרחי במנת פלאפל. ותזכרו שאמרנו: יצא לכם פלאפל טעים כמו שלא אכלתם מעולם – אם לא בפעם הראשונה אז בשלישית.
המצרכים
(ל-25 קציצות בערך)
- 2 כוסות גרגרי חומוס יבש* מזן קטן או בינוני, מושרים במים לכ-12 שעות
- פרוסת לחם שרויה, סחוטה ומפוררת
- 5 שיני שום קצוצות
- 1 בצל קטן קצוץ
- 2 כפות קמח
- 2 כפיות מחוקות סודה לשתייה
- שליש כוס פטרוזיליה קצוצה
- חצי כוס כוסברה קצוצה
- כף גדושה גרגרי שומשום
- כפית כמון
- כפית פפריקה
- מלח (כפית מחוקה), פלפל
- אופציונלי: זרעי כוסברה
- שמן לטיגון עמוק
*חומוס יבש = לא מקופסת שימורים, לא קפוא, ולא להתחכם
אופן ההכנה
א. שוטפים ומסננים את גרגרי החומוס המושרים ומכניסים למעבד מזון, עם השום, הלחם, והתבלינים היבשים (אם יש לכם מטחנת בשר אז עדיף להשתמש בה). מעבדים עד לקבלת מרקם משחתי גס ולח. אם צריך מוסיפים קצת מים.
ב. מעבירים לקערה, מוסיפים את הקמח, הבצל הקצוץ, העשבים, ושאר החומרים חוץ מהסודה לשתייה ומערבבים היטב. כדאי לטעום את התערובת – אל תבהלו, הטעם צריך להיות עז יותר מהתוצאה הסופית.
ג. מכסים ומניחים בצד (הכי טוב במקרר) לחצי שעה עד שעה.
ד. מחממים שמן עמוק (צריך להיות חם אבל לא רותח. 140 מעלות אם יש לכם מדחום בישול. 30 ש"ח בחנות לצרכי בישול ואפייה, 7 ש"ח באלי אקספרס).
ה. מוסיפים את הסודה לשתייה לתערובת ומערבבים היטב.
ו. צרים כדורים (מגלגלים בין ידיים לחות) ומטגנים עד להשחמה יפה. בכל מקרה התחילו מטיגון של קציצה אחת – טגנו, טעמו ותקנו את התערובת לפי צורך.
טיפים ו-Troubleshooting:
- הפלאפל מתפרק לכם בטיגון? בידקו את עצמכם.
- הפלאפל יוצא רך מבפנים? או שהשמן חם מדי או שהקציצות גדולות מדי. נסו לתקן.
- גם אם אתם לא אוהבים כוסברה, אל תחסכו – הכוסברה משנה את טעמה בטיגון ואם תתקמצנו יצא לכם פלאפל משעמם.
- אם הכנתם יותר מדי, קחו את הכדורים ותקפיאו אותם רגע לפני הטיגון.
- אם אתם אוהבים את הפלאפל שלכם פיקנטי, הוסיפו למעבד המזון פלפל חריף קטן קצוץ דק.
- הפלאפל מרגיש דחוס מדי? תקצצו ותוסיפו קצת בצל ו/או עשבים.
בתיאבון!
23 באפריל 2017 ב-11:07 //
סודה לשתייה פוגעת בספיגה של ויטמין B כשצורכים אותה בכמות גדולה על בסיס קבוע, למשל כשמשתמשים בה נגד חומציות על בסיס יומיומי. כמות הסודה לשתייה שבה משתמשים בחומוס היא בערך 1/20, לכן ההשפעה על ספיגת ויטמין B היא לא משמעותית.
לגבי טיגון בשמן עמוק – כשהוא מתבצע נכון כמות השמן שנספגת במזון המטוגן קטנה יותר מאשר בטיגון רגיל. בכל מקרה, טיגון הוא לא דבר בריא, אבל כשהפלאפל הוא חלק מארוחה (כן או לא בפיתה) שכוללת בעיקר סלט וטחינה אז לא לא כ"כ נורא.
30 באפריל 2017 ב-19:43 //
יכולת מראש לכתוב שלא להשתמש בחומוס מבושל מקופסאות שימורים, ולא בהסברים למה הכדורים מתפוררים.
1 במאי 2017 ב-12:41 //
שלום לך, תודה על מתכון מצוין. שאלה האם אפשר להכין את התערובת 6 שעות מראש במקרר? תודה
10 במאי 2017 ב-14:22 //
איך אפשר לבדוק אם השמן ב"טמפרטורה" הנכונה?
23 ביוני 2017 ב-16:08 //
לא הבנתי, את החומוס שטוחנים – לא מבשלים לפני???
אם לוקח לו כל כך הרבה זמן להתבשל במים, איך בטיגון תוך זמן כל כך קצר הוא יהיה מוכן?
ואם אני משתמש בקופסאות שימורים?
תודה
23 ביוני 2017 ב-19:34 //
נכון, לא מבשלים לפני, רק משרים. ולכן גם חומוס מקופסת שימורים, שהוא חומוס מבושל, לא מתאים.
הפרשי הזמנים הם כי:
א. טיגון עמוק נעשה ב-140 מעלות או יותר, לעומת 100 מעלות לכל היותר בבישול, והתגובה של רוב החומרים לחום היא לא לינארית. גם אפייה של תפוחי אדמה פרוסים בתנור עד להשחמה לוקחת הרבה יותר מטיגון צ'יפס.
ב. בישול גרגרים בשביל חומוס דורש ריכוך מוחלט. בפלאפל הגרגרים טחונים כבר והמרקם הסופי שאתה רוצה הוא לא של ממרח אלא של קציצה פריכה למחצה.
29 ביולי 2017 ב-23:02 //
תודה רבה על מתכון מדהים!
הפלאפל יצא טעים,פריך.צריך לעבוד בדיוק על פי ההוראות,(ואני באופן אישי,הייתי צריכה להוסיף כחצי כוס מים בעיבוד).
כל בני המשפחה אהבו מאד!
31 ביולי 2017 ב-14:16 //
שלום .אפשר להשתמש ב חומוס מ הקפאה של סנפרוסט?
31 ביולי 2017 ב-14:59 //
שרונה – לא, כי החומוס הקפוא כבר מבושל, ובהכנת פלאפל משתמשים בגרגרים מושרים אך לא מבושלים
1 באוגוסט 2017 ב-04:41 //
שלום אבו שוקי, יש עוד טעות במתכון הפלאפל שלך: חום השמן: השמן צריך להיות חם מאוד , קרוב ל180 מעלות – הוא צריך להעלות בועות כשמכניסים את כדורי הפלאפל פנימה כדי שיתבשל גם בחוץ וגם בפנים ויצא ממנו משהו… וככל שהוא יותר חם כך ניספג פחות שמן בפלאפל. (לא ראית איך עושים פלאפל במסעדות או בחומוסיות?)
14 באוגוסט 2017 ב-21:21 //
הכנתי בדיוק לפי ההוראות ויצא מצוין לפעם ראשונה. הכדורים יצאו רכים בדיוק במידה, לא התפרקו, נימוחים. בגזרת הטעם יש מקום לשיפור אבל זה עליי כי לא היתה לי מספיק כוסברה. בקיצור מתכון מוצלח
29 באוגוסט 2017 ב-14:27 //
בס"ד
שלום. אכן המתכון שלכם מדוייק. אבל גם לי התפרקו הפלאפלים בפעם הראשונה. והייתה השחתה של כל המוצרים. רק כשקראתי את ההסבר שצריך לעבוד עם גרגירי חומוס (לא מקופסת שימורים). רק אז הבנתי את הטעות שלי. מי שלא בקי במתכונים- כמוני למשל- נוטה לדמיין את העיסה הירקרקה ומיד חושב על חומוס בקופסה שבקלות יהפוך לממרח הירוק. לכן, בכדי למנוע "בל תשחית". כדאי כבר במתכון לצד רשימת המוצרים לציין לא חומוס מקופסה בגלל העניין של העמילן. כך תחסכו לאנשים רבים גם עוגמת נפש וגם השחתה של מצרכים. מקווה שיהיה לעזר. בתאבון
11 באוקטובר 2017 ב-13:11 //
1. מתי להוסיף לחם בשלב א' או ב'?
2. אפשר פרורי לחם אם כן כמה?
3. האם אפשר פרורי לחם ללא גלוטן?
4.האם אפשר ללא לחם גם אם אין מטחנת בשר?
תודה מראש!
16 באוקטובר 2017 ב-19:55 //
היי עופר (סליחה על התגובה המאוחרת). אתה יכול להוסיף את הלחם בשלב א' או בשלב ב'. לא בטוח שיעבוד עם פירורי לחם או לחם ללא גלוטן – נסה וספר לנו. בלי הלחם יהיה גם קצת יותר קשה ליצור קציצות שלא יתפרקו – נסה לתת להן לעמוד 10-15 דקות לפני שאתה מטגן.
24 בנובמבר 2017 ב-10:50 //
כפית שטוחה של סחוג תימני ירוק (מומלץ ביתי) למתכון יתן שדרוג מעולה לפלאפל. וגם זרעי כוסברא כמובן
18 בדצמבר 2017 ב-18:55 //
טיפ שקיבלתי: מה שנותן את המרקם האוורירי של הפלאפליות זה שילוב של קמח ומים. על המתכון הזה בערך שתי כפות קמח ורבע כוס מים
18 בדצמבר 2017 ב-19:50 //
מה שהקמח נותן זה עמילן שמשמש כדבק. לחם שרוי ממלא אותו תפקיד וגם מוסיף אוויר לתערובת כדי לקבל תוצאה אוורירית יותר.
19 בדצמבר 2017 ב-09:45 //
בהתחלה הייתי שם לחם שרוי. בפעם האחרונה שעשיתי ושמתי קמח ומים, התוצאה היתה טובה יותר
27 בינואר 2018 ב-01:30 //
האם אפשר להקפיא את התערובת – ולהשתשמש בה אחר כך בהצלחה?
27 בינואר 2018 ב-19:27 //
ישי – אפשר, למרות שלא יצא בדיוק אותו הדבר.
6 בפברואר 2018 ב-09:27 //
היי, מתכון מעולה, תודה !
שאלה, איך אפשר להתאים את המתכון לאנשים שלא אוכלים גלוטן ?
7 בפברואר 2018 ב-11:19 //
היי סמדר – אני יודע שיש פלאפליות שמחליפות את הקמח/לחם בקמח תפוחי אדמה (בשני המקרים המטרה הנ"ל משמשים כ"דבק" שמחזיק את הקציצה). לא ניסיתי ולכן לא יודע לגבי כמויות, אבל נסי לשחק עם זה קצת ואני מאמין שבסופו של דבר זה יצא. בהצלחה וספרי לנו!
13 במאי 2018 ב-19:38 //
המתכון הזה הוא בסיס מושלם!
הכדורים יצאו משלמים, משם אפשר לשנות איך שרוצים.
פשוט מדהים
15 במאי 2018 ב-00:13 //
תודה על הפידבק גיא. שמחים שאתה נהנה.
29 ביולי 2018 ב-00:29 //
פלאפל מעולה לא מתפרק ואפילו למחרת טעים ולא קשה.
25 בספטמבר 2018 ב-08:52 //
שלום
השרתי כמות ענקית של חומוס ואני אשמח אם תוכל לרשום לי את כמות החומרים לקילו וחצי חומוס
תודה
25 בספטמבר 2018 ב-16:15 //
קילו וחצי לפני או אחרי השריה?
26 בספטמבר 2018 ב-09:52 //
הכנו בדיוק לפי ההוראות, יצא נפלא, נפלא, נפלא! שאלה: האם אפשר לאפות את הכדורים במקום לטגן?
26 בספטמבר 2018 ב-11:18 //
למה לאפות? אם אתם לא אוכלים פלאפל כל יום אז אל תהרסו לעצמכם את החוויה בלאפות במקום לטגן. טגנו.
5 באוקטובר 2018 ב-10:13 //
הפאלאפל מושלם!
1 ביוני 2019 ב-12:25 //
מכין קבוע את המתכון הזה. יש לי תיקון קטן. זה עניין של טעם כמובן אבל לדעתי כפית מחוקה של מלח זה מעט מדי, יותר קרוב לכף מחוקה. מעבר לזה, מתכון מנצח
8 ביוני 2019 ב-03:45 //
יובל – תודה. אנסה להכין ולמדוד שוב.
9 ביוני 2019 ב-22:55 //
כשבא לי לשמור על הבריאות, במקום לטגן אני טובל את כדורי הפלאפל בשמן זית איכותי (קיבוץ מגל, ארץ גשור, אנשי הזית, סינדיאנת הגליל לדוגמא) ואופה בתנור. נכון שזה לא יוצא פריך כמו בטיגון. אבל כשאתה שם בפיתה עם כל הסלטים, אז לא ממש מרגישים, וככה אתה נהנה מכל היתרונות הבריאותיים של מרכיבי הפלאפל
3 במאי 2020 ב-10:58 //
אחלה מתכון, הכנתי אותו כבר עשרות פעמים.
אגב, אפשר להקפיא גם חלק מהתערובת לפעם אחרת.
3 במאי 2020 ב-11:01 //
תודה עמי, כן ירבו. אם מקפיאים או מקררים עדיף לא להוסיף בצל לתערובת. אפשר להוסיף לפני הטיגון או לוותר לגמרי.
5 במאי 2020 ב-11:27 //
שמים את הפטרוזיליה והכוסברה במעבד מזון או אחכ
תודה
6 במאי 2020 ב-23:58 //
שאלה מצוינת. יש ויכוח בעניין הזה – יש שטוענים שעדיף להוסיף אחרי הטחינה בנפרד כדי שיצא אוורירי יותר, ואחרים אומרים שלהפך, לטחון עם ולהוסיף פחות נוזלים לתערובת. אני הייתי פעם בקבוצה הראשונה והיום בשנייה. יוצא די דומה תכל'ס 🙂
16 במאי 2020 ב-04:02 //
וואו יצא טעים פעם ראשונה כבר ניסיתי כמה מתכונים זה הכי מוצלח תודה
17 במאי 2020 ב-02:10 //
להפך, תודה לך!
23 ביוני 2020 ב-04:08 //
אם טוחנים במטחנת בשר, לא צריך קמח/לחם (דבק). מעבירים כחצי מכמות החומוס פעמיים (חורים גודל בינוני) ככה שהחצי הזה בגלל גודל החלקיקים שלו, הוא הדבק, וככה בעצם מקבלים כדורים פריכים, אווריריים ופלאפל ללא גלוטן
30 ביוני 2020 ב-07:58 //
תודה רבה, יצא מוצלח בנסיון הראשון.
30 ביוני 2020 ב-14:02 //
♥️
3 באוקטובר 2020 ב-18:29 //
האם השימוש בפרוסת לחם הכרחית? למה זה משמעותי?
22 באוקטובר 2020 ב-10:59 //
אפשר להוסיף – לחולי צליאק – קמח חומוס במקום לחם. אני לא זוכרת את היחס… ניסיתי לעשות את זה לפני מס' חודשים…
4 בדצמבר 2020 ב-20:11 //
תקשיבו טוב !
אכלתי ואני אוכלת פלפל במקומות הכי טובים…אבללללל
פלפל כזה שעוד אני הכנתי !!! זה אמאלההה צרחות …😄
תודה רבה על המתכון ההורס!
שאלה קטנה – בעיסה רואים את השומשום שלם …הוא לא נטחן .
זה בסדר?
תודה
5 בדצמבר 2020 ב-00:20 //
בסדר גמור שהשומשום לא נטחן. תהני!
16 באפריל 2021 ב-11:32 //
יום העצמאות 2021-
הכנתי, יצא מושלם! לא שמתי סודה לשתיה סתם כי אני לא אוהבת להוסיף אבקות והמירקם היה נהדר..כולם אהבו מאד! תודה רבה על כל הפירוט קראתי הכל לפני והייתי מוכנה להתקלות וזה באמת עזר!
16 באפריל 2021 ב-20:21 //
אחלה צליל!
8 ביוני 2021 ב-09:29 //
השריתי קילו גרגרי חומוס. האם זה משנה את מספר הכוסות? זה שוקל יותר ומתנפח אחרי השרייה אשמח לתשובה זריזה😊תודה מראש
8 ביוני 2021 ב-10:00 //
כוס של גרגרי חומוס יבשים זה בערך 200 גרם. 2 כוסות זה 400 והשתמשת בק"ג שלם, אז עלייך להכפיל כמויות בהשוואה למתכון פי 2.5. בהצלחה!